O Ritual do Café
Eu amo esse momento.
É um dos rituais mais significativos do meu dia.
Ele me traz clareza.
Como nômade digital, viajei muito — e a falta de estabilidade foi um desafio.
Mas encontrei estabilidade nesse momento: para decidir, refletir, pensar e organizar minha mente.
Aqui está como esse ritual pode parecer:
🕯️ 1. Comece com silêncio
Segure sua xícara com as duas mãos.
Sinta a temperatura. Feche os olhos por uma respiração.
Ainda não é hora de contar histórias. Apenas uma pausa.
Deixe o ruído se aquietar.
“O que precisa ser dito — não em voz alta, mas com verdade?”
🖋️ 2. Toque a página
Coloque a caneta com leveza. Ou abra um documento em branco.
Isso não é uma tarefa. É uma cerimônia.
“Que verdade estou pronto para encontrar no papel?”
🌬️ 3. Beba & entregue-se
Dê um gole lento antes da primeira palavra.
Deixe seus sentidos acalmarem o crítico interior.
“Posso escrever sem pressão — apenas para sentir?”
✨ 4. Deixe fluir
Não edite. Não molde. Apenas derrame.
Deixe as palavras saírem como o café — escuras, intensas, às vezes imperfeitas.
“Que emoção estou escrevendo para existir?”
💭 5. Reflita & libere
Depois de escrever, pare.
Não se apresse. Leia se quiser. Ou não.
Sinta o silêncio depois da expressão.
“O que me surpreendeu?”
“O que aprendi sobre mim mesmo?”
No blog, compartilharemos mais sobre isso.
E você?
Como celebra esse momento?
